Isprika da je genetika kriva za pretilost je samo mit

Znanstvenici koji istražuju pretilost odbacili su izliku da smo „robovi" našim genima.

Znanstvenici su otkrili da ljudi tjelovježbom mogu „skinuti" oko 40 posto dodatne težine za koju su krivi geni pretilosti.

Iako neki ljudi imaju sklonost za prekomjernu težinu ili čak pretilost, znanstvenici na Istraživačkom odjelu za epidemiologiju na Cambridgeu otkrili su da ako vodite aktivan stil života, moguće je suprotstaviti se genetskom naslijeđu.

Znanstvenici su analizirali gene na više od 20.000 muškaraca i žena u dobi od 39 do 79, u potrazi za 12 genetskih markera koji su odgovorni za porast indeksa tjelesne mase (BMI) i rizik od pretilosti.

Uz sve to, izračunali su „rezultat genetske predispozicije" za svaku osobu.

Zatim su zamolili ispitanike da ispune upitnike o njihovoj razini fizičke aktivnosti na radnom mjestu i u slobodno vrijeme.

A zatim su zaključili: „Ovi rezultati izazivaju popularan mit da je pretilost neizbježna ako i drugi u obitelji imaju probleme s njom, te nas to može voditi budućim tretmanima u borbi protiv pretilosti."

Dr. Ruth Loos iz Cambridgea, voditeljica istraživanja, je rekla: „Naše istraživanje pokazuje da čak i oni koji imaju najveći rizik od pretilosti zbog svojih gena, mogu poboljšati svoje zdravlje ako se bave nekim oblikom dnevne fizičke aktivnosti."

Za kraj dodaje: „Ne moraju svi trčati maraton kako bi vidjeli razliku, prošećite psa ili radite u vrtu, sve se to broji. Dokazi pokazuju da nismo potpuni robovi naše genetike i da stvarno možemo napraviti veliku razliku u budućnosti našeg zdravlja ako promijenimo ponašanje."