Iznenađujuće koristi avokada

Gotovo svi znaju da avokado poboljšava zdravlje srca, potiče mršavljenje i zadovoljava potrebu za vitaminima B kompleksa i kalijem.

To se sve događa kada avokado jedete. Što se ljepote tiče, avokado može vašu kosu i kožu učiniti lijepom, glatkom i mekom. Ipak, većina ljudi avokado promatra samo kao prehrambenu namirnicu, dok on pruža mogućnost pravog malog kozmetičkog tretmana!

Vrećice ispod očiju

Jeste li ikada primijetili vrećice ispod očiju i posegnuli za skupim kremama, a potom se razočarali? Idući put uzmite avokado, ogulite koru i odrežite 2 tanje kriške. Legnite se i svaku krišku stavite ispod oka. Ostavite da djeluje 20 minuta, potom uklonite i isperite toplom vodom.

Maska za kosu

Zima je skoro tu, a vaša kosa je sigurno već postala suha i gruba. Maska od avokada je sve što vam treba. Pomiješajte nasjeckani avokado, 1 žličicu ekstra djevičanskog maslinovog ulja i 1/4 šalice shea maslaca. Miksajte u blenderu dok smjesa ne postane kompaktna. Stavite masku na korijen i vrhove, ostavite da djeluje 30 minuta, zatim u potpunosti isperite.

Piling za lice

Avokado može učiniti čuda za vašu kožu, naročito ako je ona suha i gruba. Pomiješajte izmiksani avokado, 1 bjelanjak, 2 žlice zobenih pahuljica i 1 žličicu limunovog soka. Smjesu stavite na lice, ostavite da djeluje 15 do 20 minuta, potom isperite toplom vodom. Ponovite postupak 2 puta tjedno.

Hrana za bebe

Avokado je odličan izbor za bebe koje su starije od 4 mjeseca. Osim što će bebi sigurno biti ukusan, avokado je i zdrav. Miksajte avokado u blenderu, postupno dodavajte vodu i majčino mlijeko. Također možete dodati malo banane kako bi kašica bila slatka i obogaćena kalijem. Ipak, zapamtite da se uvijek trebate posavjetovati s liječnikom prije početka hranjenja djeteta s drugom hranom.