Kava smanjuje rizik od razvoja raka prostate
Muškarci koji piju puno kave imaju smanjen rizik od razvoja raka prostate.
Istraživači su otkrili kako muškarci koji su konzumirali šest ili više šalica kave dnevno, imaju gotovo 20 posto manje izglede od razvoja karcinoma prostate kroz naredna dva desetljeća, za razliku od onih muškaraca koji uopće ne piju kavu, prenosi Top News.
Znanstvenici sa Sveučilišta Harvard, pratili su 47.911 muškaraca koji su periodično zapisivali svoju konzumaciju kave.
Najvažnije što su otkrili, je da teški konzumenti kave imaju 60 posto manju vjerojatnost nego muškarci koji ne piju kavu, da će im se razviti smrtonosan oblik bolesti.
Čak i oni koji su pili samo jednu ili dvije šalice kave imaju koristi. Oni su imali gotovo 30 posto manje izglede od razvoja smrtonosnog karcinoma prostate.
Istraživači napominju kako nije bilo važno je li kava s kofeinom ili bez kofeina.
„Još uvijek ne preporučujemo muškarcima da piju više kave," dodaje glavna autorica istraživanja Kathryn M. Wilson, znanstvenica s Harvarda.
„No postoji više dokaza da ako piju puno kave, onda se ne moraju brinuti o karcinomu prostate."
Kava je veliki izvor antioksidansa, a i druga istraživanja su pokazala kako je njeno konzumiranje povezano sa zdravstvenim beneficijama, uključujući i manji rizik od tip 2 dijabetesa.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345