Kofein štiti od raka kože

Ljubitelji kave imaju manji rizik od nastanka raka bazalnih stanica kože.

Rak bazalnih stanica kože je najčešći oblika raka kože. Rak bazalnih stanica rijetko metastazira ili uzrokuje smrt. Međutim, može uzrokovati ozbiljno oštećenje tkiva te se zbog toga smatra malignim.

Kod 80% slučajeva, rak bazalnih stanica se javlja na glavi i vratu, a u posljednjih nekoliko godina se povećao broj slučajeva raka bazalnih stanica na području trupa.

U istraživanju, koje je trajalo 20 godina, je sudjelovalo 113.000 osoba. Znanstvenici su ustanovili da je čak 22.786 ljudi tijekom razdoblja istraživanja oboljelo od raka bazalnih stanica.

Američki znanstvenici sa Sveučilišta Harvard School of Public Health su ustanovili da povećani unos kofeina iz kave, čokolade ili čajeva može smanjiti rizik od nastanka raka kože.

"Rezultati istraživanja pokazuju da što osoba više kofeina unosi, to ima manji rizik od nastanka najčešćeg oblika raka kože", izjavila je prof. Jiali Han.

Bez obzira na rezultate istraživanja, stručnjaci savjetuju da ne povećavate unos kave. Iako vam 2 do 3 šalice dnevno neće naškoditi, nemojte pretjerivati.

Rak kože možete spriječiti i adekvatnom zaštitom tijekom izlaganja sunca, prestankom pušenja i promjenom ostalih nezdravih životnih navika.

Također uzmite u obzir kako kofein utječe na vas. Naime, kod nekih ljudi može smanjiti kvalitetu sna, što također može imati negativan učinak na zdravlje.

Znanstvenici ističu kako je istraživanje potrebno nastaviti te da se trenutni rezultati trebaju smatrati preliminarnima.