Ljubičasti kupus smanjuje hipertenziju, utječe na karcinome, uklanja toksine i liječi crijeva

Ljubičasti kupus smanjuje hipertenziju, utječe na karcinome, uklanja toksine i liječi crijeva

Ljubičasti kupus smanjuje hipertenziju, utječe na karcinome, uklanja toksine i liječi crijeva
  • Objavljeno: Četvrtak, 08.12.2016.
  • Broj pregleda: 1.413
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Ako ne volite sok zelenog kupusa, isprobajte ljubičasti. Ljubičasta kupus ima lijepu boju i slatkastog je okusa. Sadrži antioksidanse i djeluje protuupalno. Pogoduje zdravlju srca, smanjuje kolesterol i čisti debelo crijevo.

Pripremite ovaj ukusni i zdravi sok od ljubičastog kupusa!

Zašto su ovi sastojci blagotvorni?

Šljive

Pozitivno djeluju u borbi protiv upala i slobodnih radikala. Vitamin A, koji se nalazi u šljivama, štiti od karcinoma. Tri porcije ovog voća na dan pomažu smanjiti rizik od razvoja senilne makularne degeneracije.

Celer

Sjajan je izvor antioksidanda i fitonutrijenata i pozitivno djeluje na probavni trakt.

Ljubičasti kupus

Bogat je antioksidansima koji njeguju kožu. Alkalan je i pomaže u regulaciji pH organizma. Može smanjiti loš kolesterol i visoki krvni tlak.

Naranča

Naranča obiluje vitaminima C, B6, A, E, kalcijem, željezom, magnezijem, kalijem i cinkom. Ovo voće pozitivno djeluje na krv i probavu.

Repa

Repa je odličan atioksidans i potiče zdrav i dug život, sprječava rak pluća i rak kože, a koristi se i za liječenje depresije.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti