Manjak sna utječe na kvalitetu života
Kategorija: Zanimljivosti
Novo istraživanje potvrđuje da manjak sna utječe na kvalitetu života.
Istraživači su izvijestili da je pad kvalitete spavanja tijekom petogodišnjeg razdoblja značajno povezan s manjom kvalitetom života, te povećanjem dnevne pospanosti i lošijom fizičkom i psihičkom kvalitetom života.
Rezultati su pružili važne uvide u odnos između sna i kvalitete života.
Istraživanje je provedeno na 3078 pacijenata od kojih su pedeset i pet posto žene, većinom bijelci (75 posto) i oženjeni (77 posto). Koronarna bolest srca je prevladavala u muškaraca dok su respiratorne bolesti većinom zastupljene kod žena.
Nalazi potvrđuju da fizička ograničenja nametnuta od strane pretilosti, koronarne bolesti srca i respiratornih bolesti imaju negativan utjecaj na kvalitetu života.
Izvor:
ivanhoe.com
Najčitanije zanimljivosti
-
fiziološka otopina Nestašica fiziološke otopine u Hrvatskoj
-
Fotografija Zagrebačka fotografkinja Manuela Tunjić poziva žene na jedinstvenu radionicu pod nazivom –...
-
Optical Express Visoka dioptrija i genetska predispozicija u razvoju sive mrene kod mlađe populacije
-
FOODCOOLTOUR Vodeći domaći i europski stručnjaci donose odgovore na goruća pitanja o proizvodnji hrane i...
-
mikroplastika Žvakaće gume otpuštaju mikroplastiku u usta
-
Recept dana
![Namaz od cikle i feta sira]()
Namaz od cikle i feta sira
1:20h12345 -
Recept tjedna
![Zapečene tortilje s piletinom]()
Zapečene tortilje s piletinom
45 min12345 -
Recept mjeseca
![Juneći gulaš s krumpirom]()
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345
