Mrkvom do lijepog izgleda
Kategorija: Zanimljivosti
Mrkva ima brojne prednosti za ljepotu i zdravlje, a stručnjaci ističu čak 12 razloga zbog kojih biste mrkvu trebali uvesti u vašu svakodnevnu prehranu:
- Mrkva može poboljšati vaš ten, karoten u mrkvi čini kožu zdravom te joj daje prirodan i zdrav sjaj.
- Mrkve su bogat izvor vitamina A i vitamina C.
- Sok od mrkve s medom odličan je lijek za anemiju.
- Baš kao i rajčica, mrkva pročišćava krv.
- Sok od mrkve se preporuča pacijentima koji boluju od žutice.
- Sok od mrkve je bitan za djevojke u razvoju jer poboljšava razvoj grudi, a one poprimaju i lijepu boju.
- Jedite mrkvu najmanje jednom dnevno jer čini vaše oči bistrijima.
- Mrkva potiče uravnotežen rast.
- Konzumiranje mrkve za vrijeme trudnoće olakšava porod.
- Zbog česte konzumacije mrkve, urin može poprimiti pretjerano žućkastu boju, uzrok toga su pigmenti koje mrkva sadrži.
- Mrkva nema nikakve štetne posljedice.
- Mrkva je dobra za borbu protiv tzv. noćnog sljepila.
Najčitanije zanimljivosti
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345