Mršavim muškarcima prijeti osteoporoza
Povećanje tjelesne težine smanjuje opasnost oboljenja od osteoporoze, dok smanjenje težine kod muškaraca ima suprotan učinak.
Mala tjelesna težina u srednjoj životnoj dobi kod muškaraca povećava opasnost od osteoporoze i lomova kostiju, pokazalo je novo istraživanje norveških znanstvenika, prenosi Webindia.
Povećanje tjelesne težine smanjuje opasnost oboljenja od osteoporoze, dok smanjenje težine kod muškaraca ima suprotan učinak.
U ovom je istraživanju sudjelovalo više od 1476 muškaraca srednje životne dobi. Ipak, za muškarce koji pod stare dane žele zadržati zdravlje svojih kostiju znanstvenici ne preporučuju nezdravo debljanje, već pravilnu prehranu, redovitu tjelovježbu i zadržavanje zdrave tjelesne mase.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345