Muškarci gube više kilograma u muškom društvu
Muškarci koji žele izgubiti na težini, trebaju početi s vježbanjem u muškom društvu, tvrde znanstvenici iz Velike Britanije.
Znanstvenici sa Sveučilišta Leeds Metropolitan su proveli istraživanje, koje je trajalo 12 tjedana, na muškarcima koji se rekreiraju u okruženju u kojima ima žena te na onima koji se rekreiraju u okruženju u kojima su sami muškarci.
Muškarci koji su vježbali u društvu muškaraca, su izgubili u prosjeku 6 kilograma, uključujući i one koji su propustili nekoliko treninga u tih 12 tjedana.
Muškarci koji su vježbali u društvu žena, izgubili su 50% manje kilograma.
"Moguće je da se muškarci osjećaju slobodnije kada vježbaju u društvu muškaraca", DailyMail prenosi izjavu voditelja istraživanja prof. Stevena Robertsona.
Prof. Robertson je dodao kako "mnogi muškarci priznaju kako se, kada vježbaju u samo u društvu muškaraca, puno više fokusiraju na vježbanje."
Znanstvenici još nisu utvrdili koji je točan razlog uspješnijeg gubitka kilograma. Također tvrde da istinitost rezultata ovog istraživanja možete i sami provjeriti. Probajte s oba oblika vježbanja pa ćete vidjeti koji je učinkovitiji.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345