Namirnice koje potpomažu sagorijevanje masnog tkiva

Namirnice koje potpomažu sagorijevanje masnog tkiva

Namirnice koje potpomažu sagorijevanje masnog tkiva
  • Objavljeno: Utorak, 05.05.2009.
  • Broj pregleda: 1.396
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Podaci istraživača sa Sveučilišta Nottingham sugeriraju da žene koje pojedu doručak s visokim udjelom namirnica koje ne povećavaju znatno razinu šećera u krvi (npr. pahuljica, jogurta, obranog mlijeka) tijekom tjelovježbe sagorijevaju 50 posto više masti nego ispitanice koje su za doručak uzimale cornflakes ili bijeli kruh – namirnice s visokim glikemičkim indeksom.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Vodič za detoksikaciju

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti