Otkrijte koji mali trikovi nas mogu učiniti još privlačnijima!
Ako niste ljubitelj šminke i tretmana za ljepotu, postoje prirodni trikovi i savjeti koji vas u trenu mogu učiniti još privlačnijima!
Da biste to postigli, morate znati iskoristiti svoje atribute i pokazati ono najbolje.
Obratite pozornost na nekoliko detalja koji će vam popraviti samopouzdanje i učiniti vas još privlačnijima:
Njegovana kosa
Istraživanja pokazuju da osobe neuredne kose, odnosno frizure, ostavljaju lošiji dojam tijekom prvog susreta. To ne znači da morate provoditi dane u frizerskom salonu, nego pripaziti na njegu kose prilikom pranja i oblikovanja frizure.
Kosu njegujte hranjivim uljima poput ulja jojobe ili kokosa i redovito nanosite regenerator i masku za kosu. Ovime ćete izbjeći suhu i oštećenu kosu.
Za lijepu i njegovanu kosu, preporuka je dio posušiti sušilom, a dio ostaviti da se osuši na zraku. Tako ćete izbjeći isušivanje kose i neuredan „pufasti“ izgled.
Pripazite da vam kosa nikada nije masna, a tome u pomoć priskaču sve brojniji proizvodi za suho pranje! Ako imate neposlušnu kosu, radije ju svežite u rep, kako vam ne bi nekontrolirano padala na lice.
Otkrijte šampone koji će vas oduševiti!
Čista koža
Svježe voće i povrće ističu crvenkaste i žućkaste tonove na koži, što je svakako privlačnije od blijedog tena. Ove namirnice također učinkovito djeluju protiv starenja i pojavu prištića.
Konzumirajte namirnice bogate vitaminom A, poput mrkve i batata, koji potiču prirodnu proizvodnju kolagena koji daje sjaj i elastičnost koži. Ispijanje zelenog čaja također promiče lijepu i zdravu kožu jer obiluje antioksidansima, smanjuje upalne procese crvenilo i hidratizira kožu.
Otkrijte koje namirnice sadrže vitamin A!
Stav
Zamislite jednojajčane blizance od kojih jedan stoji uspravno, uzdignute glave, a drugi pognute s pogrbljenim leđima. Tko izgleda privlačnije? Uspravan položaj tijela nas svakako čini samopouzdanijima, višima, mršavijima, zdravijima i pozitivnijima! Ispravite leđa, lagano zabacite ramena i uvucite trbuh.
Kvalitetan san
Neprospavane noći ne donose ništa lijepo. One smanjuju našu koncentraciju, uzrokuju iscrpljenost, bezvoljnost, uzrokuju prijevremeno starenje, pojavu bora, sivilo kože i tamne podočnjake. Osim toga, neredoviti san loše utječe na probavu i potiče debljanje. Trebamo li nabrajati dalje?
Pospješite san uz Femisan B kapi!
Smiješite se
Osmijeh je ukras svakog lica! Istraživanja pokazuju da čak i prisilan osmijeh može popraviti naše raspoloženje, što se svakako primijeti u našoj energiji i svakodnevnom ophođenju prema obavezama i ljudima. Osmijeh također olakšava komunikaciju s drugim ljudima i podiže samopouzdanje!
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345