Otkrivamo 3 najbolja recepta s matcha prahom!

Matcha prah čuva zdravlje srca, snižava krvni tlak i visoke razine lošeg kolesterola.

Da biste uvrstili ovaj ljekoviti zeleni prah u svoju prehranu, u nastavku donosimo 3 jednostavna recepta s matchom!

Palačinke s matcha prahom

Ljubitelji palačinki će od sada moći raditi zdraviju verziju svog omiljenog deserta uz pomoć matcha praha. Osim što izgledaju vrlo dekorativno i zanimljivo, ove palačinke će vas radi svojih sastojaka zasititi i oplemeniti hranjivim tvarima.

Recept za palačinke s matcha prahom!

Matcha doručak u zdjeli

Ako želite dan započeti puni energije, pripremite doručak pun proteina, antioksidansa i vlakana. Ovaj doručak možemo komotno nazvati Kraljevskim doručkom, jer sadrži sve bitne nutrijente koji će se polako otpuštati tijekom dana. Pomiješajte matcha prah s jogurtom i nasjeckanim voćem i pripremite doručak koji zaslužujete!

Recept za matcha doručak u zdjeli!

Antioksidacijski smoothie od matcha praha

Ovo je idealan doručak za vruće dane! Smoothie će vas osvježiti, razbuditi i napuniti energijom. Osim toga, jednostavan je za pripremu, što ga čini najboljim doručkom za one koji su uvijek u žurbi!

Recept za antioksidacijski smoothie od matcha praha!

Imate li svoj omiljeni recept s matcha prahom? Pišite nam na ana@centarzdravlja.hr!