Pijte ovaj sok za zdravlje štitnjače!

Pijte ovaj sok za zdravlje štitnjače!

Pijte ovaj sok za zdravlje štitnjače!
  • Objavljeno: Nedjelja, 05.02.2017.
  • Broj pregleda: 13.714
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Rad štitnjače utječe na cijelo tijelo, stoga je važno čuvati njezino zdravlje.

Hipotireoza se javlja kada štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona koji reguliraju razinu kolesterola, rad srca, mozga, tjelesnu temperaturu i disanje. Hipotireoza je povezana s pretilošću, neplodnošću, bolovima u zglobovima i srčanim problemima.

Pripremite sok za zdravlje štitnjače!

Ovo su simptomi hipotireoze:

  • umor
  • slabost
  • grčevi u mišićima
  • neobjašnjiv dobitak težine
  • preosjetljivost na hladnoću
  • usporen metabolizam
  • smanjen seksualni nagon
  • gubitak pamćenja
  • depresija
  • zatvor
  • suha koža i gubitak kose.

Poboljšajte zdravlje štitnjače uz ove savjete!

Postoje vitamini i minerali koji poboljšavaju rad i funkciju štitnjače, a u njih se ubrajaju:

  • Cink: štitnjača treba cink za optimalan rad. Preporuka je u organizam unositi 10 mg cinka dnevno.
  • Jod: pogoduje radu štitnjače, no može biti štetan prilikom prekomjernog uzimanja. Jod se nalazi u ribi, jajima, mliječnim proizvodima i morskog travi.
  • Selen: ovaj mineral proizvodi antioksidanse, regulira hormon štitnjače i jača imunološki sustav. Pobrinite se da dnevno unosite 200 mcg selena.
Preuzmite CentarZdravlja vodič

Očistite organizam i osnažite tijelo ovim ukusnim juhama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti