Pivo je dobro za kosti?

Boca hladnog piva nije samo dobra za osvježenje, pogotovo u vrućim ljetnim danima, već je dobra i za kosti.

Pivo može pomoći pri održavanju jačine kostiju jer je bogat izvor prehrambenih silicija, što pridonosi gustoći koštane mase. Na taj način se sprječava oboljenje od osteoporoze, bolesti koja je okarakterizirana niskom koštanom masom. Isto tako se sprječava propadanje koštanog tkiva. Znanstvenici su ispitali širok spektar piva te izmjerili razinu silicija. Količina silicija nije ista u svakoj vrsti piva. Piva, koja sadrže visoke razine ječma i hmelja, obiluju silicijem.

Stoga, odaberite pivo u kojem uživate i pijte ga u normalnim količinama. To je doprinos silicija za Vaše dobro zdravlje!