Pogledajte kako napraviti zdrave i zabavne slastice za Halloween

Pogledajte kako napraviti zdrave i zabavne slastice za Halloween

Pogledajte kako napraviti zdrave i zabavne slastice za Halloween
  • Objavljeno: Srijeda, 31.10.2018.
  • Broj pregleda: 80
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:
Pogledajte kako napraviti zdrave i zabavne slastice za Halloween
Izvor slike: Depositphotos

Najstrašnija noć na svijetu poznata pod nazivom „Noć vještica“ ili izvorno „Halloween“ je pred vratima. I dok neki smišljaju koji će kostim odabrati, drugi organiziraju kostimiranu zabavu pa se trude biti originalni u uređenu prostoru i, naravno, odabiru hrane.

Nije lako ugoditi svima, posebno najmanjima, a svi klasični slatkiši više nikoga ne ostavljaju bez daha. Riječi „zdravlje“ i „zabava“ se rijetko izgovaraju zajedno, ali ove godine pokušajte napraviti nešto drugačije i možda baš ovi zdravi recepti postanu glavni hit vaše kostimirane zabave.

Voće

Svi znaju da je voće zdrava verzija slatkiša jer sadrži prirodni šećer, a u kombinaciji s tamnom čokoladom, dobijete ukusnu i zdravu slasticu koja može imati super zanimljiv izgled. Jedan od prijedloga je da rastopite tamnu čokoladu, dodate joj crnu jestivu boju i umočite jabuke, a u peteljku zabodite grančicu. Možete napraviti i vlastite „otrovne“ jabuke, a recept pogledajte ovdje.

Isto tako, možete rastopiti bijelu čokoladu (ili u „otrovni umak“ dodati bijelu boju) i umočiti drugo voće poput banane. Dodajte maslac od kikirikija i napravite mumiju ili s tamnom čokoladom napravite oči ili ukrasite po želji.

Osim toga, možete nožićem ukrasiti koru od naranče, izvaditi sredinu i napuniti ju bobičastim voćem.

Kruh

Uz pomoć kruha možete raditi svašta, a naš prijedlog su strašni tost i pauk od kruha i štapića. Za pauka vam je potrebna čaša, kruh, slani štapići i maslac od kikirikija. Kruh pritisnite i s čašom napravite krug, zatim između dvije kriške kruha namažite maslac od kikirikija i stavite slane štapiće kao nožice i komadiće čokolade kao oči.

Recept za domaći zdravi kruh sa cjelovitim zrnima možete pronaći ovdje ili koristite kupovni kruh za tost. Najprije namažite kečap na tost, narežite sir na trakice i napravite paukovu mrežu, a cijelu maslinu postavite na sredinu kao pauka i dodajte noge. Od sira možete napraviti i mumiju, a narezane masline poslužit će kao oči, dok će vam sirni namaz biti idealan za izradu tosta s duhom.

Pečeno povrće

Pečeno povrće zdrava je namirnica, a za Halloween može biti zdrava i zabavna. Narežite povrće na kolutiće i uz pomoć nožića ili kalupa napravite razne oblike. Primjerice, možete napraviti oči i zube na komadićima mrkve, koja će izgledati kao mini bundeva.

Isto tako, možete koristiti i ciklu za vještičji šešir, bananu kao duha, slatki krumpir kao bundevu ili bilo koje drugo voće i povrće po želji. Sitnije komade ne morate peći, a slatki krumpir svakako lagano zapecite.

Umak

Ako poslužujete čips ili tortilje, napravite zdravi umak od avokada. Za dekoraciju iskoristite staklene čaše koje ćete ukrasiti slatkišem u obliku hobotnice ili se poigrajte pa napravite krokodila ili vješticu, a recept pogledajte ovdje.

Za krokodila trebate svježe krastavce, masline i mrkvu, a ako radite vješticu, također vam trebaju masline i mrkve te jedan kiseli krastavac. Kiseli krastavac stavite koristite kao nos, naribana mrkva nek bude kosa, zelene masline su oči, a crne nek budu obrve.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Isprobajte ove ukusne i sočne poslastice s tikvicama

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti