Pronađite hobi i živite sretnije

Nemate hobi? Vrijeme je da hitno nađete barem jedan jer, kako pokazuje istraživanje, hobiji uljepšavaju život i čine ga ispunjenim.

Španjolsko istraživanje još je jedno u nizu koje je potvrdilo da su hobiji iznimno pozitivna stvar u životu. Ljudi koji imaju hobije sretniji su i ispunjeni, a manje se i žale na negativne životne okolnosti. Slikanje, pisanje, crtanje ili bilo koji drugi hobi potiče kreativnost te budi osjećaj da je sve moguće.

Ljudi koji se bave nekim hobijem optimističniji su i bolje reagiraju na životne nedaće. Bavljenjem poslom koji ih veseli na neki način pune baterije i spremniji su za životne izazove. 'Svaki čovjek u sebi ima kreativni potencijal. To je onaj dio osobnosti koji je neograničen i koji može sve. Hobiji su nam obično nešto što volimo raditi pa oni potiču tu kreativnost zbog koje se ljudi bolje osjećaju', istaknuli su stručnjaci koji su radili na istraživanju.

Od 1000 ispitanih ljudi, polovica je imala hobi, a polovica nije. Uočeno je da su oni koji imaju hobi znatno sretniji, iako su im možda životne okolnosti teže, od onih koji nemaju nikakav hobi. Stoga želite li sretniji i ispunjen život, pronađite hobi koji će vam napuniti baterije i osloboditi vašu kreativnost.