Razvoj jakih kostiju započinje u maternici
Istraživanje američkih znanstvenika otkriva da djeca, čije su majke tijekom trudnoće unosile više hranjivih tvari potrebne za razvoj kostiju, imaju jače kosti kasnije u životu.
U istraživanju je sudjelovalo gotovo 3000 trudnica. Znanstvenici su promatrali njihove prehrambene navike i provjeravali je li njihova prehrana povezana s koštanom masom njihove djece kasnije u životu.
Žene su svaki dan bilježile što su jele, a znanstvenici su analizom krvi provjeravali koncentraciju vitamina u njihovom tijelu. Kada su njihova djeca bila oko 6 godina stara, znanstvenici su došli do zadivljujućih rezultata.
Rezultati istraživanja su pokazali da djeca, čije su majke tijekom trudnoće u većoj mjeri unosile proteine, fosfor i vitamin B12, imaju veću razinu koštane mase i minerala.
Znanstvenici su također ustanovili da povećanje konzumacije ugljikohidrata uzrokuje smanjenje koštane mase kod djeteta.
Istraživanje, koje je objavljeno u časopisu The American Journal of Clinical Nutrition, potvrđuje da je prehrana tijekom trudnoće važna jer uvelike može odrediti djetetovo zdravlje kasnije u životu.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345