RECEPT: Ova 2 sastojka smanjuju trbuh!
Kad dođe ponedjeljak osjećate se napuhano jer ste tijekom uživanja u vikendu dobili 1-2 kilograma. Ono što trebate je dobro se pročistiti u kratkom roku, a ovo je idealno rješenje za vas.
Često vidite recepte koji tvrde da imaju najbolje rješenje za detoksikaciju, no ovi sastojci ne zahtijevaju mijenjanje prehrambenih navika, a rezultati će se vidjeti već nakon nekoliko dana.
Riječ je o jabučnom octu i medu, a kad budete tražili ocat u trgovini, pripazite da uzmete sirovi ocat. Sirovi ocat je prirodan i nije filtriran, a od razlikuje se po tome što sadrži male komadiće koji plutaju na dnu boce.
Jabučni ocat sadrži mnogo vitamina, minerala i enzima, što će vam sigurno pomoći da održite zdravije tijelo. Prednosti jabučnog octa su: smanjenje masnoće na trbuhu, snižavanje razine šećera u krvi nakon jela i smanjenje krvnog tlaka.
Recept pogledajte ovdje.
Iako većina ljudi ovo pije ujutro, napitak možete konzumirati u bilo koje doba dana, ali nemojte piti više od jedne čaše dnevno.
Isto tako, pokušajte se opustiti jer je vašem tijelu teže napraviti detoksikaciju ako ste stalno pod stresom. Mnogi koji su pokušali ovu metodu detoksikacije, vidjeli su pozitivne rezultate u kratkom roku te su se osjećali i izgledali bolje, zato svakako vrijedi pokušati.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345