Sok od patlidžana štiti od raka i dijabetesa!
![Sok od patlidžana štiti od raka i dijabetesa!](/site/assets/files/44238/smoothie70.300x160.jpg)
Patlidžani imaju odlična nutritivna svojstva. Jako su dobar izvor folne kiseline, kalija, mangana, vlakana, fosfora, magnezija, pantotenske kiseline, vitamina C, B6, niacina i tiamina. Znanstvenici su ustanovili da sok od patlidžana potiče cirkulaciju krvi, regulira krvni tlak i smanjuje rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti.
Isprobajte recept za sok od patlidžana!
Smanjuje rizik od nastanka raka
Patlidžan ima odlično antioksidacijsko i protuupalno djelovanje. Štiti tijelo od slobodnih radikala i smanjuje rizik od nastanka stanica raka.
Smanjuje rizik od nastanka dijabetesa
Zahvaljujući visokom udjelu topivih ugljikohidrata, patlidžani su odlični za smanjenje rizika od nastanka dijabetesa tipa 2.
Otkrijte 3 prednosti patlidžana!
Štiti zdravlje srca
Patlidžani su odličan izvor vitamina C, B6, vlakana, kalija i fitonutrijenata. Ovi spojevi poboljšavaju zdravlje srca i smanjuju rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti.
-
Recept dana
Kremasta juha od slanutka
25 min12345 -
Recept tjedna
Švedski čokoladni kolač
45 min12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345