Sok od šipka štiti arterije
Novo istraživanje, objavljeno u časopisu Atherosclerosis, potvrđuje da ekstrakt šipka može pomoći u prevenciji i liječenju progresivnog zadebljanja koronarnih arterija, uzrokovanog nakupljanjem masnog tkiva - stanje poznato i kao ateroskleroza.
U istraživanju, koje je provedeno na laboratorijskim miševima, znanstvenici su otkrili da svakodnevno uzimanje ekstrakta šipka u razdoblju od dva tjedna, može regulirati razinu kolesterola i smanjiti količinu nakupljenog plaka u arterijama.
Znanstvenici su također ustanovili da svakodnevno uzimanje ekstrakta šipka može donijeti sljedeće prednosti za zdravlje:
- Smanjena razina oksidacijskog stresa
- Smanjena razina kemotaksijskog proteina monocita-1 (MCP-1) (koji je označava prisutnost upalnih procesa unutar arterija)
- Smanjena akumulacija lipida u srčanom mišiću
- Smanjena infiltracija makrofaga
- Smanjena razina monocitnog kemotaktičnog proteina-1 i fibroze miokarda
- Smanjeno srčano proširenja
- Smanjene ECG abnormalnosti
Prethodna istraživanja su pokazala da manjak vitamina C u tijelu može značajno povećati rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti, kao i da manjak unosa voća direktno utječe na povećanje rizika od nastanka srčanih tegoba i bolesti.
Šipak je odličan za prevenciju kardiovaskularnih bolesti jer ima ključna svojstva:
- Protuupalno svojstvo - dokazano je da kronična upala u tijelu povećava rizik od nastanka kardiovaskularnih bolesti.
- Regulacija krvnog tlaka - visok krvni tlak je jedan od vodećih faktora rizika za nastanak srčanih bolesti.
- Ublažava infekcije - nakupljanje plaka obično uzrokuje nastanak sekundarnih virusnih i bakterijskih infekcija, što dodatno povećava rizik od nastanka srčanih bolesti.
- Antioksidacijsko svojstvo - visoka razina slobodnih radikala narušava zdravlje organizma na svaki mogući način, a direktno utječe i na visinu rizika od nastanka srčanih bolesti.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345