Stručnjaci objasnili što griženje noktiju govori o vašoj osobnosti

Jeste li vi netko tko grize nokte svakog dana? Ako je odgovor pozitivan, tada spadate u trećinu populacije koja se svakodnevno bori s ovim problemom.

Ovaj problem nije samo estetski. Naime, psiholozi tvrde da većina ljudi vidi griženje noktiju kao znak nervoze i tjeskobe. I ako malo bolje razmislite, stvarno ima smisla.

No, nedavno istraživanje donijelo je nove rezultate prema kojima griženje noktiju može biti znak perfekcionizma.

Ova činjenica opravdava se definicijom perfekcionizma prema kojoj je to beskonačno izvješće o postignućima ili izgledu koje često rezultira osjećajem nezadovoljstva i depresije. Pojedinci koji svakog dana iznova grizu nokte mogu biti perfekcionisti jer se ne mogu opustiti i obavljati zadatke normalnim tempom. Skloni su frustraciji, nestrpljivosti i nezadovoljstvu kada ne postignu svoje ciljeve pa je rezultat toga ova loša navika.

Saznajte zašto ne biste trebali gristi nokte!

Postoje dva razloga zbog kojeg ljudi grizu nokte, nastavljaju stručnjaci. Prvo objašnjenje navodi da ih na to potiču negativne emocije i neugodni učinci pa im ta navika dolazi kao „ispušni ventil“. Drugo mišljenje je slično i objašnjava da ljudi grizu nokte kako bi ublažili nestrpljenje, dosadu, frustraciju i nezadovoljstvo.

Osim emocionalnih, griženje noktiju ima i posljedice na zdravlje. Svakodnevno griženje uzrokuje: bol i crvenilo noktiju i kutikula, krvarenje i potencijalne infekcije noktiju i prstiju, povećani rizik od prijenosa bakterija i virusa preko usta do ostatka tijela, slabljenje zubne cakline i nepravilne zube.

Otkrijte zašto je griženje noktiju loša navika!

Važno je napomenuti da osobe koje grizu nokte ostavljaju loš dojam na druge.

Ako vam mišljenje drugih nije važno, pokušajte se odviknuti od ove navike zbog zdravstvenih razloga.