Sviranje na bubnjevima je vrhunska tjelovježba
Kategorija: Zanimljivosti
Testiranje u kojem je sudjelovao Clem Burke je pokazalo da tijekom 90-minutnog bubnjanja puls može narasti od prosječnih 140-150 do čak 190 otkucaja u minuti te da sat vremena sviranja "odnosi" 400 do 600 kalorija, kažu britanski istraživači s Chichester University.
Znanstvenici planiraju ova saznanja iskoristiti u razvoju novih programa namijenjenih aktiviranju pretile djece koju ne zanima sport. Burke je za vrijeme istraživanja bio povezan s opremom koja je mjerila puls, potrošnju kisika te rezinu mliječne kiseline u krvi.
Izvor:
plivazdravlje.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345