Sviranje na bubnjevima je vrhunska tjelovježba

Sviranje na bubnjevima je vrhunska tjelovježba

Sviranje na bubnjevima je vrhunska tjelovježba
  • Objavljeno: Srijeda, 23.07.2008.
  • Broj pregleda: 631
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Testiranje u kojem je sudjelovao Clem Burke je pokazalo da tijekom 90-minutnog bubnjanja puls može narasti od prosječnih 140-150 do čak 190 otkucaja u minuti te da sat vremena sviranja "odnosi" 400 do 600 kalorija, kažu britanski istraživači s Chichester University.

Znanstvenici planiraju ova saznanja iskoristiti u razvoju novih programa namijenjenih aktiviranju pretile djece koju ne zanima sport. Burke je za vrijeme istraživanja bio povezan s opremom koja je mjerila puls, potrošnju kisika te rezinu mliječne kiseline u krvi.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Pripremite tijelo za plažu

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Najčitanije zanimljivosti