Tanka bedra, rana smrt
Ljudi koji imaju tanka bedra imaju i veći rizik za smrtonosnu bolest srca, pokazalo je novo istraživanje.
Istraživanje provedeno u Danskoj pokazalo je da postoji veza između prijevremene smrti i opsega bedra manjeg od 60 cm, bilo kod muškaraca, bilo kod žena.
Istraživači su priznali da ljudi koji imaju opseg bedra veći od 60cm nažalost nemaju nikakav zaštitni učinak koji bi iz toga proizlazio.
No, istraživači smatraju da bi ovi rezultati mogli biti od koristi liječnicima opće medicine u otkrivanju pacijenata koji imaju povećan rizik za razvoj bolesti srca te bi ih mogli uputiti na vježbe za donji dio tijela.
U istraživanju koje je profesor Berit Heitmann iz Sveučilišne bolnice u Kopenhagenu objavio u stručnom časopisu British Medical Journal, sudjelovalo je gotovo 3.000 muškaraca i žena.
Sudionicima istraživanja 1987./1988. godine izmjerena je visina, težina te opseg bedara, kuka i struka, kao i sastav tijela. Nakon toga sudionike se pratilo tijekom sljedećih 10 godina te se bilježila učestalost bolesti srca, a nakon 12.5 godina skupio se broj preživjelih sudionika.
Tijekom vremena praćenja umrlo je 257 muškaraca i 255 žena, 263 muškarca i 140 žena imalo je neku bolest krvožilnog sustava, a 103 muškarca i 34 žene imale su neku bolest srca.
Tijekom procjene rezultata, autori istraživanja otkrili su da preživjeli imaju veći opseg bedara s manje masti.
Veza između opsega bedara i prijevremene smrti i bolesti otkrivena je nakon što su u procjenu uzeti postotak masti u tijelu, kao i drugi čimbenici rizika (poput pušenja i visoke razine kolesterola).
Autori zbog toga misle da bi povećan rizik zbog uskih bedara mogao biti povezan sa premalo mišićne mase u tom području. To predstavlja problem zbog toga što može dovesti do smanjenja osjetljivosti na inzulin i dijabetesa tipa 2, a dugoročno i do bolesti srca.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345