Umjerena fizička aktivnost u kontroli dijabetesa

Kategorija: Zanimljivosti
Istraživači s University of Newcastle su utvrdili da su za postizanje značajnog napretka dovoljne već svakodnevne 45-minutne šetnje. Pokazalo se kako ta navika pospješuje sposobnost sagorijevanja masti u organizmu, što za posljedicu ima i olakšavanje regulacije šećera u krvi.
Izvor:
plivazdravlje.hr
Najčitanije zanimljivosti
-
Recept dana
Namaz od cikle i feta sira
1:20h12345 -
Recept tjedna
Zapečene tortilje s piletinom
45 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345