Utjecaj glazbe na zdravlje srca
Slušanje odgovarajuće glazbe može usporiti puls i sniziti krvni tlak, tvrde talijanski znanstvenici sa sveučilišta u Paviji.
Najučinkovitijom se u njihovim testovima pokazala glazba iz opere, primjerice Puccinijeva arija Nessun Dorma iz opere Turandot.
Prema riječima znanstvenika, glazba bi se mogla upotrijebiti kao pomoćno sredstvo u rehabilitaciji osoba koje su doživjele moždani udar, piše stručni časopis Circulation.
Podaci prikupljeni od 24 ispitanika pokazuju kako svako postupno povećanje glasnoće glazbe - crescendo - dovodi do sužavanja krvnih žila, povišenja krvnog tlaka te ubrzavanja disanja i pulsa.
Nasuprot tome, postupno stišavanje glazbe - diminuendo - je uzrokovalo opuštanje, usporavanje rada srca i snižavanje krvnog tlaka.
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345