Vitamin D je ključan za funkciju mozga

Vitamin D je ključan za funkciju mozga

Vitamin D je ključan za funkciju mozga
  • Objavljeno: Ponedjeljak, 25.05.2009.
  • Broj pregleda: 783
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Prateći više od 3000 ispitanika u dobi između 40 i 79 godina istraživači s utvrdili kako osobe s višom razinom vitamina D u krvi imaju znatno bolje rezultate na testovima pamćenja i sposobnosti obrađivanja informacija, objavio je Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry.

Znanstvenici dobivene rezultate objašnjavaju zaštitnom ulogom vitamina D glede ključnih signalnih procesa u mozgu.

Glavni izvori vitamina D su sunčevo zračenje i hrana poput ribe, a ranija istraživanja su pokazala da vitamin D smanjuje rizik za artritis i frakture povezane s osteoporozom, ali i za bolesti srca i neke oblike karcinoma.

Najčitanije zanimljivosti