Ovo je voće koje čuva mladolikost kože
Starenjem koža zahtijeva sve više njege. No, kozmetički tretmani nisu uvijek pristupačni i rezultati mogu biti daleko od očekivanog.
Ovo voće počnite konzumirati što češće jer će vašu kožu njegovati iznutra. Osim što će postati lijepa i zadržati mladolikost, koža će, kao i cjelokupni organizam, prije svega postati zdrava.
Najbolje od svega je što ovo voće bez straha možete stavljati na površinu kože, jednako kao što ga i možete konzumirati.
Banane
Odličan su izvor antioksidansa, vitamina A, B, C, magnezija, kalija i folne kiseline. Banane su odlične za suhu i nadraženu kožu i sprječavaju nastanak prijevremenih znakova starenja kože.
Avokado
Avokado je odličan izvor nezasićenih masnih kiselina. On će kožu hidratizirati i potaknuti proizvodnju prirodnih ulja.
Papaja
Ima odlično antioksidativno djelovanje, čime pomaže u oslobađanju toksina iz tijela i kože. Čak i sama kora papaje ima odlična nutritivna svojstva koja će koži vratiti svježinu.
Rajčica
Rajčica će smanjiti crvenilo i mitesere. Rajčice su odlične za hidrataciju kože, što je neophodno za zadržavanje mladolikosti.
Jagode
Antioksidatvna svojstva jagoda će spriječiti prijevremeno starenje kože. Ujednačit će ten, a koža će postati meka i sjajna.
Vezani sadržaj:
- Otkrijte zašto se jagode smatraju ljekovitim voćem!
- Saznajte koje je voće najbolje za mršavljenje
- Pročitajte što je zdravije – smoothie ili cijeđeni sok
- Ovo su najbolji antioksidansi za kožu!
- Izbjegavajte ove navike jer uništavaju vašu kožu!
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345