Žene trebaju više sna od muškaraca jer njihov mozak više radi!

Znanstvenici su dokazali da zbog kompleksnosti ženskog mozga, žene trebaju više sati sna od muškaraca.

Jim Horne, profesor na Sveučilištu Loughborough u Engleskoj kaže: "Za žene, loš san je čvrsto povezan s visokim razinama stresa i povećanim osjećajem neprijateljstva, depresije i ljutnje, što nije uočeno kod muškaraca."

8 sati sna? Ne nužno.

Uobičajenih osam sati sna, ne odgovara svakome. San je individualna stvar i nekome je potrebno 6, a nekome 10 sati sna da bi normalno funkcionirao. Međutim, profesor Horne je utvrdio da je ženski mozak drugačiji i kompleksniji od muškog, stoga je ženama potrebno više sna.

Provjerite nasljeđuju li djeca inteligenciju od majke!

Zašto je ženski mozak kompleksniji?

U usporedbi s muškarcima, žene mogu raditi više stvari odjednom i koriste mozak za veće napore. To znači da im treba više vremena za oporavak, a spavanje je najbolja aktivnost za kvalitetan odmor.

Što je s muškarcima koji imaju zahtjevan posao?

Profesor Horne je također rekao da ako muškarci obavljaju posao koji zahtjeva više razmišljanja i donošenja odluka, trebaju više sna od prosječnih muškaraca, ali ipak ne toliko kao prosječna žena.