Aromaterapija - aktivacija eteričnim uljima
Eterična ulja
Udisanjem eteričnih ulja možemo se riješiti zabrinutosti, straha i anksioznosti, ali i poboljšati pamćenje i koncentraciju.
Iako se najviše oslanjamo na ono što vidimo i čujemo, mirisi ipak imaju važnu ulogu u našem životu. Zahvaljujući nosnoj šupljini s više od 30 milijuna mirisnih stanica, koje zauzimaju površinu od oko 5m kvadratnih, oni su od pamtivjeka imali veliki uticaj na čovjeka. Mirisne esencije biljaka i životinja - eterična ulja, kroz vjekove su se, jednako kao i danas, koristile u ljekovite, kozmetičke, ali i mistične svrhe.
Dok lavanda relaksira i umiruje, eukaliptus bistri um i potiče živahnost. Nana revitalizira, a sandalovina razgrađuje anksioznost i zabrinutost.
I u psihičkom smislu mirisi od pradavnih vremena snažno utječu na ljude. Vraćaju nas u prošlost, prizivajući u našem mozgu sjećanja na situacije, događaje i susrete koji su nam se nekad dogodili. Mirisi određuju naše raspoloženje i odnos prema drugim ljudima, stvarima i događajima, a da toga uglavnom uopće nismo ni svjesni, pa nas navode na različita djelovanja i akcije. Činjenica da se putem mirisa može upravljati našim emocijama, odnosima prema sebi i drugima i aktivnostima, u posljednje vrijeme se sve više koristi u različitim aspektima našega života.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345