Hrana prema horoskopu: koje namirnice su idealne za vaš znak, a koje trebate izbjegavati?
![Hrana prema horoskopu: koje namirnice su idealne za vaš znak, a koje trebate izbjegavati?](/site/assets/files/61803/horoskop-hrana.300x160.jpg)
Ovan
Vaša prehrana se svodi na praktičnost. Uvijek ste u pokretu, stoga preferirate hranu koju je lako pripremiti, a uz to uživate u začinjenoj hrani. Umjesto da kupujete gotova jela koja su često krcata nezdravim mastima, soli i šećerom, radije unaprijed pripremite veću količinu hrane, primjerice raznih variva i zdravih umaka, koje možete zatim zamrznuti i tako uvijek imati spreman ručak. Također, opskrbite se zdravim grickalicama koje možete jesti za međuobrok da ne dođete u napast za čokoladicama.
Namirnice koje trebate više uvrstiti u svoju prehranu: smeđa riža, češnjak, luk, rajčica, zelena salata, cvjetača, špinat, masline, krastavac, leća, orasi, smokve, senf, rotkvica i suhe marelice.
Izbjegavajte: alkohol, slatkiše i slane grickalice.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Knedle od kruha
30 min12345 -
Recept tjedna
Pečeni krumpir s vrhnjem: Kremasti prilog...
1:30h12345 -
Recept mjeseca
Tjestenina s brokulom
30 min12345