Hrana prema horoskopu: koje namirnice su idealne za vaš znak, a koje trebate izbjegavati?
Rak
Po svojoj prirodi ste osjetljivi i nerijetko hranu koristite kako biste se nosili s boli, ljutnjom i povrijeđenošću. Traženje utjehe u hrani može teško pasti na vaš želudac, jer je utješna hrana obično masna i teška. Da biste zadovoljili sve svoje potrebe, vaša prehrana treba istovremeno biti zdrava kako vam ne bi teško pala na želudac, ali i dovoljno utješna kada poželite emocije liječiti hranom. Primjerice, umjesto tjestenine s gotovim umacima radije pripremite svoj zdravi pesto.
Namirnice koje trebate više uvrstiti u svoju prehranu: pinjoli, breskve, kokos, jastog, tikvice, riža, zob, voće, rajčice i repa.
Izbjegavajte: škrob, šećer, sol i pretjerano začinjenu hranu.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345