Kako do savršenog tena

Svijetla do maslinasta put

Kao: Catherine Zeta-Jones, Jennifer Aniston

U ovu kategoriju spadate ako: imate centralnoevropsku kožu - svijetlomaslinastu do maslinastu. Bez relativno visokog faktora gorite, ali tamnite u nekoliko dana. Za vas je njega na suncu vezana za sigurno tamnjenje.

Kožu pripremite tako što ćete napraviti piling sedam dana prije odlaska na sunce. Na taj način ćete odstraniti mrtve stanice i kod novog sloja stvoriti novi odbrambeni sustav. Također ćete osigurati i ravnomjerno tamnjenje.

Prema nekim stručnjacima, liječenje akni izlaganjem suncu je mit. Ustvari, sunce može samo pogoršati stvari. Ljudi imaju akne zbog prirodnog zadebljanja kože. Ako kožu sklonu aknama izlažete suncu, na njoj će se, zbog prirodnih osobina sunčevih zraka, brže pojavljivati zadebljanja i akne će biti gore. Zbog zadebljavanja kože, ima više mrtvih stanica na površini, koje blokiraju folikule, izlažući problematičnu kožu bakterijama. Odmor obično očisti kožu zato jer ukloni efekt stresa, što značajno utječe na stanje u kojem je vaše lice.

Mit je i to da žene koje uzimaju antibejbi pilule brže tamne. Sigurno je da pilula utječe na količinu steroida i hormonskog proizvoda kakav je kortizol, što može utjecati na pigmentaciju.

Ne pretjerujte sa suncem. Predlažemo vrlo jednostavan test kojim ćete utvrditi da li ste predugo na suncu: pritisnite kažiprst na kožu, a zatim ga brzo dignite. Ako koža od bijele brzo postane crvena - vrijeme je da potražite hladovinu.