Kolagen nije učinkovit, osim u ovom slučaju!
Jeste li čuli za čudesnu bjelančevinu koja može riješiti mnoge probleme i zbog kojeg su svi uzbuđeni: nutricionisti, dermatolozi, gastroenterolozi? Provjerite koji vas kolagen sigurno neće razočarati!
Zbogom mladost ili vječno mladi?
Glatka, mekana, nježna mladenačka koža, tonirani obrazi i bujna kosa nisu vječni, međutim čežnja da budemo vječno mladi je dio ljudske prirode. Snovi ili stvarnost? Dobra vijest je da fontana mladosti postoji - i ne moramo ići daleko do nje.
Koje su ključne činjenice o kolagenu?
Kolagen je temeljni sastojak našeg tijela - onaj koji odlučuje o:
- sjaju i zategnutosti kože,
- gustoći kose,
- zdravlju zglobova,
- snazi imunološkog sustava,
- čvrstoći noktiju,
- pa čak i propusnosti crijevne stijenke.
Ali nažalost, sva ta dobra svojstva kolagena ne mogu riješiti glavni problem - proizvodnju vlastitog kolagena koja je vremenski ograničena.
Zašto se pojavljuju znakovi starenja?
Brzi pad proizvodnje kolagena možemo zapaziti već nakon 20. godine života, a proces se ubrzava nakon 30. i 40. godine života. Tako će u dobi od 80 godina koža proizvesti čak 75% manje kolagena nego u dobi od 20 godina. Nažalost, to nije sve: ne samo da se proizvodnja kolagena smanjuje s godinama, već koža znatno gubi i ranije proizvedeni kolagen. Govorimo o:
- sve izraženijim borama,
- opuštenom licu,
- labavoj koži,
- prorijeđenoj kosi
- lomljivim noktima i
- bolnim zglobovima.
Možemo li usporiti proces starenja?
Ono čega većina ipak nije svjesna je činjenica koja ovu "nerješivu" situaciju okreće naglavačke. Nedostatak kolagena, zbog čega se borimo s neugodnim promjenama, možemo uvelike smanjiti. Ali samo pod uvjetom da izbjegnemo fatalnu grešku. Nedostatak ovog ključnog gradivnog elementa možemo nadoknaditi tako da priskočimo svom tijelu u pomoć.
Naime, u svoje tijelo možete dodatne količine ovog gradivnog materijala u čak dva različita oblika. To može biti kolagen koji se nalazi u nekim klasičnim namirnicama ili onaj u hidroliziranom obliku.
Zašto prirodni kolagen ne donosi učinkovito rješenje?
Prirodni kolagen možete unijeti u svoje tijelo konzumiranjem goveđe juhe ili juhe od kostiju i želatine. Postoje i namirnice koje potiču sintezu kolagena, poput lososa, nemasne govedine, piletine, zelenog lisnatog povrća, jaja, agruma, bobičastog voća, avokada. U čemu je problem? Kolagen se u ovim namirnicama nalazi u minimalnim količinama. Dodatni problem je što prirodni kolagen ima jako lošu apsorpciju.
Je li svaki kolagen jednako učinkovit?
Kolagen u hidroliziranom obliku se enzimskim postupkom razgrađuje na manje čestice. Stoga se, za razliku od hrane, može pohvaliti s čak 5 puta boljom apsorpcijom.
Koji kolagen vas sigurno neće razočarati?
Osim oblika, raznolikost također igra ključnu ulogu. Mnogi tako nisu upoznati s činjenicom da postoji čak 28 različitih tipova kolagena. Među njima, 4 tipa su važna za mladenački izgled. To su:
- kolagen tipa I,
- kolagen tipa III,
- kolagen tipa V i
- kolagen tipa X.
Zato je važno prilikom odabira proizvoda s dodatkom kolagena povjerenje pokloniti provjerenom i kompletnom rješenju čija formulacija zadovoljava potrebne kriterije. Na hrvatskom tržištu je dostupan kolagenski kompleks Golden Tree, koji zadovoljava sva četiri navedena standarda i više. Sadrži hidrolizirani kolagen nekoliko vrsta iz različitih izvora (jaja, govedina i morski kolagen) kako bi podržao što širi spektar funkcija. Hijaluronska kiselina, vitamin C, silicijev dioksid i MSM ili mineral za ljepotu, također su dodani formulaciji. Sve to kako bi se u što kraćem roku prevladao opasni deficit kolagena.
Proizvođači ovog kolagena su spremni vratiti novac ako rješenje ne donese obećane rezultate.
Zvuči primamljivo, zar ne?
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345