Masaža medom
Kao što je poznato, jedinstvena ljekovita svojstva meda poznata su od davnina. Med sadrži vitamine C, В1, В2 u određenim omjerima, enzime, kiseline, mineralne tvari, aminokiseline, aromatične i baktericidne tvari. Med sadrži željezo, bakar, kalcij i kalij, magnezij, mangan, nikal, srebro, litij natrij, fosfor, sumpor.
Masaža medom potiče obnovu kože i pruža ugodu. Jedinstvene blagodati masaže medom uključuju:
- uklanjanje celulita,
- poboljšanje cirkulacije krvi u dubokim slojevima kože i mišića,
- brzo obnavljanje mišićnog tonusa,
- lijep izgled kože,
- poboljšanje unutarnjih tkiva.
Masaža medom je jednako dobra za smanjenje težine i za postizanje učinka u borbi protiv nesavršenosti figure. Masaža poboljšava opskrbu mišića i kože kisikom i hranjivim tvarima.
Zbog svega navedenog koža postaje glatka i elastična, svilenkasta, potkožne neravnine su izglađene. Opće stanje organizma i, naravno, raspoloženje je poboljšano.
Masaža medom kao preventivni tretman je vrlo učinkovit protiv:
- glavobolje,
- poremećaja spavanja,
- intelektualne i fizičke iscrpljenosti,
- psihosomatskih bolesti,
- vegeto-vaskularne distonije,
- oslabljenog imuniteta.
Što je tajna ove čudotvorne masaže? Ona se temelji na interakciji kože i biološki aktivnih tvari, sadržanih u medu, uključujući standardne mehanizme djelovanja drugih vrsta masaže. Med upija toksine i potiče njihov brz izlazak iz organizma. Takva masaža je dobra za povećanje limfe i čišćenje kože.
Medu za masažu možete dodati aromatična ulja: limun, naranče, mandarine, grejp, smreku, eukaliptus ili ulje lavande.
Tijekom terapije medom masaže su raspoređene svaki drugi dan, tako da koža ima vremena da se odmori i obnovi. Masaža traje od 15 minuta do jednog sata. U početku se masiraju noge i leđa, zatim se med ispire, osoba se okreće na leđa, a masiraju se noge, trbuh, prsa i ruke. Nakon prestanka masaže medom, med se ispire toplom vodom.
Kod kuće možete napraviti ovaj tretman prikladan za sve tipove kože, a posebno za suhu, dehidriranu ili zrelu kožu.
Trebat će vam samo 2 žličice meda, i ne zaboravite da med curi kada se zagrijava.
Nanesite med u tankom sloju na lice i vrat. Lezite na ručnik kako bi bili spremni ako med počne curiti. Nakon 15 minuta, počnite masirati kožu vršcima prstiju oko 5 minuta. Isperite kožu pomoću toplog, vlažnog ručnika.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345