Riješite se celulita na bedrima uz pomoć nekoliko trikova!

Riješite se celulita na bedrima uz pomoć nekoliko trikova!

Riješite se celulita na bedrima uz pomoć nekoliko trikova!
  • Objavljeno: Petak, 21.04.2017.
  • Broj pregleda: 2.145
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Celulit pogađa više od 85 posto žena, svih veličina i oblika tjelesne građe. Najčešće je prisutan na bedrima, ali nalazimo ga i na ostatku nogu, stražnjici ili trbuhu. Celulit se sastoji od slobodnih plutajućih masnih stanica koje se nalaze ispod kože. Izgledom ga često uspoređuju s korom naranče ili svježim sirom. Uzroci nastanka celulita mogu biti hormoni, genetika i nezdravi način života. Celulit ne bismo trebali ignorirati, jer će s godinama biti sve prisutniji i intenzivniji. Postoje mnoge tehnike i tretmani za uklanjanje celulita, a mi vam donosimo nekoliko jednostavnih savjeta koji će vas riješiti celulita u okrilju vašeg doma.

Isprobajte smoothie od kivija i šipka za eliminaciju celulita!

Suho četkanje

Suho četkanje je jedan od najjednostavnijih načina za rješavanje celulita u bedrima. Iako ne postoje znanstveni dokazi, mnoge žene su svjedočile njegovoj učinkovitosti. Suho četkanje poboljšava cirkulaciju i limfnu drenažu i eliminira toksine.

Prije početka, provjerite jesu li koža i četka u potpunosti suha.

Nježno četkajte tijelo od stopala do ramena, usredotočujući se na područje s najviše celulita. Ne zaboravite četkati s lijeva na desno i kretati se u smjeru srca, kako biest potaknuli cirkulaciju. Kožu četkajte oko 5 minuta, a nakon toga se otuširajte, kako bi uklonili mrtve stanice kože i nečistoću. Ponavljajte postupak jednom dnevno prije tuširanja, nekoliko mjeseci ili dok ne primijetite poboljšanje strukture kože.

Napomena: Obavezno koristite četku za tijelo izrađenu od prirodnih vlakana.

Otkrijte kako pobijediti celulit na prirodan način!

Kajenski papar

Kajenski papar ima prirodnu sposobnost zagrijavanja tijela. Uz to, potiče cirkulaciju, ubrzava metabolizam, uklanja toksine i smanjuje celulit.

U svježe cijeđeni sok od limuna, dodajte 1 ili 2 čajne žličice mljevenog kajenskog papra, 1 čajnu žličicu ribanog đumbira i 200 ml tople vode. Dobro promiješajte i pijte napitak 1 do 2 puta tjedno tijekom jednog ili dva mjeseca.

Grubo mljevena kava

Kava u ovom obliku se kao piling za uklanjanje mrtvih stanica kože i regeneraciju novih, zdravih stanica. Osim toga, napitak od kave pojačava cirkulaciju krvi.

Pomiješajte 1/4 šalice kave, tri žlice šećera i dvije žlice rastopljenog kokosovog ulja i dobro promiješajte. Uzmite malo smjese i čvrsto umasiravajte, nekoliko minuta, u zahvaćeno područje. Na kraju isperite mlakom vodom. Ponavljajte postupak 2 do 3 puta tjedno, dok ne postignete željene rezultate. Višak možete pohraniti u staklenu posudu i upotrijebiti kasnije, prema potrebi.

Alternativno, možete pripremiti mješavinu kave i maslinovog ulja i omotati tijelo plastičnom folijom. Zagrijate šalicu kave i malo ekstra djevičanskog maslinovog ulja u mikrovalnoj pećnici na 20 minuta. Rasporedite toplu smjesu na celulit i prekrijte ga plastičnom folijom. Ostavite da djeluje 30 minuta, a zatim isperite toplom vodom. Učinite to dvaput tjedno dok ne vidite poboljšanje.

Upoznajte se s najvećim mitovima o celulitu koje morate odmah izbaciti iz glave!

Ulje borovice

Ovo ulje ima detoksikacijska svojstva, uklanja višak tekućine i učinkovito smanjuje celulit.

Pomiješajte 10 do 15 kapi ulja borovice i ¼ šalice maslinovog ulja. Nanesite mješavinu ulja na kožu i lagano umasiravajte oko 10 minuta. Ponavljajte postupak 2 puta dnevno. Nakon mjesec dana, primijetit ćete da je koža mekša i čvršća.

Najnovije

Najčitanije