Savjeti za razvedene roditelje

Zajedničko skrbništvo znači ostavljanje ljutnje po strani

Ključ za suradnju s naglaskom na roditeljstvo je dijete i dijete samo. Da, to je stvarno teško. To znači da svoje emocije, ljutnju ili povrijeđenost morate staviti na stranu. Doduše, prihvaćanje takvih jakih emocija može biti najteži dio učenja o suradnji s bivšim partnerom, ali je isto tako možda i najvitalniji. Zajedničko roditeljstvo nije fokusirano na vaše osjećaje, nego na sreću vašeg djeteta, stabilnost i budućnost.

Razdvojite osjećaje od ponašanja. U redu je da ste povrijeđeni ili ljuti, ali vaši osjećaji ne moraju diktirati vaše ponašanje. Umjesto toga, neka ono što je najbolje za djecu radite u suradnji s drugim roditeljem.

Izbacite osjećaje iz sebe negdje drugdje. Prijatelji, terapeuti ili čak ljubimac mogu biti dobri slušatelji, kada vam je potrebno izbaciti negativne osjećaje.

Ne možete pobjeći svojim osjećajima, ali podsjetite se da su to vaši problemi, a ne djetetovi. Nikada ne upotrebljavajte djecu kao glasnike. Kada dijete govori drugom roditelju nešto za vas, stavljate ga u središte svog sukoba.

Čuvajte svoje probleme za sebe. Nikad ne govorite negativne stvari o bivšem partneru svojoj djeci. Vaše dijete ima pravo na odnos sa drugi roditeljem koji je slobodan od vašeg utjecaja.