Deset prijetnji muškom zdravlju

Deset prijetnji muškom zdravlju

Deset prijetnji muškom zdravlju
  • Objavljeno: Petak, 20.08.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Muško zdravlje

Alzheimerova bolest

Nema dokazanog načina da se spriječi Alzheimerova bolest, ali smatra se da poduzimanje ovih koraka može pomoći:

  • Vodite brigu o vašem srcu. Visoki krvni tlak, bolesti srca, moždani udar, dijabetes i visoki kolesterol mogu povećati rizik za razvoj Alzheimerove bolesti.
  • Izbjegavajte ozljede glave. Čini se da postoji veza između ozljede glave i budućeg rizika od Alzheimerove bolesti.
  • Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
  • Uključite fizičke aktivnosti u Vašu dnevnu rutinu.
  • Izbjegavajte duhan.
  • Ako se odlučite piti alkohol, činite to umjereno.
  • Ostanite društveno aktivni.
  • Održavajte mentalnu kondiciju.

Preuzmite CentarZdravlja vodič

Dijabetes i prehrana

Slanjem vodiča na odabranu e-mail adresu suglasni ste sa prijavom na CentarZdravlja newsletter.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije