Deset prijetnji muškom zdravlju
![Deset prijetnji muškom zdravlju](/site/assets/files/9727/1313752435_239.300x160.jpg)
Kategorija: Muško zdravlje
Alzheimerova bolest
Nema dokazanog načina da se spriječi Alzheimerova bolest, ali smatra se da poduzimanje ovih koraka može pomoći:
- Vodite brigu o vašem srcu. Visoki krvni tlak, bolesti srca, moždani udar, dijabetes i visoki kolesterol mogu povećati rizik za razvoj Alzheimerove bolesti.
- Izbjegavajte ozljede glave. Čini se da postoji veza između ozljede glave i budućeg rizika od Alzheimerove bolesti.
- Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
- Uključite fizičke aktivnosti u Vašu dnevnu rutinu.
- Izbjegavajte duhan.
- Ako se odlučite piti alkohol, činite to umjereno.
- Ostanite društveno aktivni.
- Održavajte mentalnu kondiciju.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Kolač od banane, oraha i čokolade
1:20h12345 -
Recept tjedna
Varivo od špinata i slanutka
3 h12345 -
Recept mjeseca
Kremasta juha od tikvica i mrkve
35 min12345