Deset prijetnji muškom zdravlju

Kategorija: Muško zdravlje
Alzheimerova bolest
Nema dokazanog načina da se spriječi Alzheimerova bolest, ali smatra se da poduzimanje ovih koraka može pomoći:
- Vodite brigu o vašem srcu. Visoki krvni tlak, bolesti srca, moždani udar, dijabetes i visoki kolesterol mogu povećati rizik za razvoj Alzheimerove bolesti.
- Izbjegavajte ozljede glave. Čini se da postoji veza između ozljede glave i budućeg rizika od Alzheimerove bolesti.
- Održavajte zdravu tjelesnu težinu.
- Uključite fizičke aktivnosti u Vašu dnevnu rutinu.
- Izbjegavajte duhan.
- Ako se odlučite piti alkohol, činite to umjereno.
- Ostanite društveno aktivni.
- Održavajte mentalnu kondiciju.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Namaz od cikle i feta sira
1:20h12345 -
Recept tjedna
Zapečeni karfiol
45 min12345 -
Recept mjeseca
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345