Vježbe Gerarda Butlera za film 300

Vježbe Gerarda Butlera za film 300

Vježbe Gerarda Butlera za film 300
  • Objavljeno: Petak, 16.04.2010.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Muško zdravlje

Vježba 4

Preskakanje užeta - 1 do 2 minute

Ova vježba će zadržati puls srca između treninga i dodati još više kardiovaskularnih koristi. Držite noge zajedno i skačite preko užeta. Povećajte svoju brzinu, ako možete izdržati tempo.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije