Poruka: Upoznajte svoje emocije i otpustite ih!

Neka emocije prođu kroz vas. Nemojte se hvatati za njih. Priznajte ih, osjetite i otpustite. Nemojte ih poricati, nemojte ih uništiti jer to nikada ne funkcionira. Pojavit će se kada ih najmanje očekujete ili će dovesti do fizičkih problema, a to nitko ne želi.

Ne volimo osjećaj emocionalne boli. Učinit ćemo doslovce sve kako bismo to izbjegli pod svaku cijenu. Zanemarit ćemo bol. Pričat ćemo priče, tražiti opravdanja i graditi iluzije.

Iskoristite ovu priliku i otpustite ih. Naše emocije su najviši vrhovi i najdublji padovi. Nemojte ih shvaćati osobno. Nemojte glumiti žrtvu ili spasitelja. Samo budite tu. Iskreno, sirovo i autentično.

Morate se popeti na planinu ako želite uživati u spektakularnom pogledu. Nastavite se penjati, blizu ste.