Pranje ruku

Kada prati ruke

Pranje ruku je lagan način da se spriječe infekcije. Učestalo pranje ruku jedan je od najboljih načina da se izbjegne širenje bolesti.

Kako ljudi dodiruju površine i predmete tijekom dana, akumuliraju se bakterije na rukama.  Možete se zaraziti klicama dodirivanjem očiju, nosa ili usta. Mada nije moguće spriječiti klice na rukama, često pranje ruku može pomoći ograničiti prijenos bakterija, virusa i ostalih mikroba.

Uvijek operite ruke prije:

• Priprema hrane
• Jela
• Liječenja rane ili davanja lijeka
• Diranja bolesne ili ozlijeđene osobe
• Umetanja ili uklanjanja kontaktne leće

Uvijek operite ruke nakon:

• Pripremanja hrane, posebno sirovog mesa ili peradi
• Korištenja WC-a
• Mijenjanja pelena
• Diranja životinja ili životinjskih igračaka
• Puhanja nosa, kašljanja ili kihanja u ruke
• Liječenja rana
• Diranja bolesne ili ozlijeđene osobe
• Diranja smeća ili bilo čega što bi moglo biti kontaminirano.

Naravno, važno je oprati ruke kad god one izgledaju prljave.