Prednosti refleksologije

Refleksologija u trudnoći

Trudnoća je prekrasno doba ispunjeno srećom i uzbuđenjem. Ipak, može biti stresna jer tijelo prolazi kroz razne fizičke i emocionalne promjene. Refleksologija može biti jako dobra za trudnice.

Bez obzira na to jeste li trudni ili ne, refleksologija može pomoći kod:

• stresa
• poremećaja u probavnom sustavu
• problema s cirkulacijom

Refleksologija za trudnice je posebno prilagođena njihovom stanju. Kako se na stopalima nalaze točke za svaki dio tijela, tako se njihovom stimulacijom potiče oslobađanje energije u tim dijelovima tijela. Dobite ćete masažu organa, bez direktnog kontakta s njima. Refleksologija je odlična za trudnice, a donosimo vam i najznačajnije prednosti:

• potiče probavu
• olakšava mučnine
• uklanjanja glavobolje
• poboljšava kvalitetu sna
• povećava razinu energije
• sprječava žgaravicu
• olakšava bol u kukovima i zglobovima
• oslobađa od boli u leđima i preponama
• sprječava nakupljanja vode u gležnjevima, stopalima i nogama

Refleksologija je u pravilu sigurna za vrijeme trudnoće. Ipak postoje stanja koja zahtijevaju savjetovanje s liječnikom prije samih tretmana:

• povijest visokog krvnog tlaka
• duboka venska tromboza
• preeklampsija
• infekcije urinarnog trakta

Refleksoterapiju svakako izbjegavajte ako patite od ovih stanja:

• epilepsija
• placenta previa
• previše plodne vode nakon 32. tjedna trudnoće
• ako ste imali pobačaj
• ako ste prerano rodili (prije 37. tjedna)
• imate ozbiljne infekcije
• imate vaginalno krvarenje