7 problema u vezi i kako ih riješiti
Kategorija: Psihologija
Konflikti
Povremeni sukobi su neizbježan dio života. Ako su svađe postale dio vaše svakodnevice, možda je vrijeme da izađete iz tog odnosa.
Vještine rješavanja sukoba mogu pomoći vama i partneru da naučite argumentirati na konstruktivan način.
- Vi niste žrtva. Vaš je izbor hoće li reagirati i kako.
- Budite iskreni prema sebi. Jesu li vaši komentari usmjereni prema rješenju ili samo želite povrijediti drugu stranu?
- Ako i dalje odgovarate na isti način koji vam je donio probleme u prošlosti, ne možete očekivati drugačiji rezultat. Samo jedan mali pomak može napraviti veliku razliku. Ako obično odmah branite sebe prije nego što je vaš partner završio, pričekajte nekoliko trenutaka. Iznenadit ćete se kako taj mali pomak može promijeniti cijeli ton svađe.
- Ispričajte se kada ste u krivu.
- Ne možete kontrolirati ničije ponašanje, samo svoje.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345