Kojih 9 rečenica odbija sociopate?
Sociopati ne brinu o osjećajima i nisu empatični. Ne osjećaju grižnju savjesti za svoje postupke, bez obzira koliko povrijedili druge. Nisu u stanju voljeti niti praštati, ali su sposobni lagati i manipulirati. Sociopati mogu biti vrlo šarmantni jer su naučili da na taj način mogu ostvariti vlastite ciljeve.
Ne mogu vam biti ni od kakve koristi. Uklonite ih iz svog kruga prijatelja i izbjegavajte razgovore s njima, posebice privatne. Ako ih iz nekog razloga ne možete u potpunosti maknuti iz života, naučite se nositi s njima i ne dopustite da vama manipuliraju. Predlažemo vam 9 rečenica koje će pomoći udaljiti sociopate iz vaše okoline.
"Žao mi je, ali ne mogu sada razgovarati."
Manipulatorima je potrebna verbalna interakciju kako bi okrenuli priču u svoju korist. Oduzmete li im tu priliku, nemoćni su.
Provjerite koja je razlika između psihopata i sociopata!
"Žao mi je, ali moram preuzeti poziv."
Pretvarajte se da imate poziv koji morate preuzeti i odšećite. Ponekad je najlakše osvojiti bitku s manipulatorom tako da im uskratite priliku.
"Ok, idemo razgovarati s njom/njim upravo sada."
Kolega vam govori da šef nije zadovoljan vašim najnovijom izvješćem / idejom / prezentacijom. Sociopatski manipulator vas samo pokušava frustrirati ili naljutiti kako bi lakše manipulirao vama. Kažete li da idete odmah porazgovarati sa šefom i na taj način ih prozovete zbog laži, manja je vjerojatnost da će slično pokušati u budućnosti. Ne vjerujte im ništa dok sami ne provjerite.
"Hej, jeste li vidjeli letke/računekoji su stigli sinoć?"
Nikad ne govorite o osobnim stvarima s poznatim sociopatom. Razgovarajte o neutralnim temama poput sporta, politike ili vremena. Nikako ne dijelite svoju privatnost ili osjećaje.
"Ne, hvala."
Ako vam sociopat nešto ponudi, pogotovo ako je riječ o poklonu, pristojno odbijte. Na taj način vas žele zadužiti i iskoristiti. Pristojno i odlučno odbijte i krenite dalje.
"Ne."
To je najmoćnija riječ u svakom jeziku. Kad god vas sociopat pokušava prisiliti na nešto ili vam ponuditi, samo recite „ne“.
Saznajte kako se zaštititi od emocionalne manipulacije!
"Razgovarajmo malo o vama."
Sociopati ne žele govoriti o sebi i svojim emocijama (jer ih nemaju), jer im to ne otvara put do vas. Pokušajte okrenuti razgovor tako da kažu nešto o sebi.
"Danas mi je predivan dan, a vama?"
Sociopati će pitati kakav vam je dan ili kako se osjećate samo kako bi iskopali nešto negativno i upotrijebili protiv vas. Ništa im nemojte dati. Čak i ako vam je zaista loš dan, nasmiješite se i uzvratite pitanje.
"Teško za povjerovati."
Neka znaju da im ništa ne vjerujete. Sociopati će pokušati okrenuti priču u svoju korist, dati negativan kontekst ili će u potpunosti izmisliti novu laž samo kako bi vas potaknuli na emocionalan razgovor. Nemojte im vjerovati (i neka znaju da im ne vjerujete) i tako ćete jedino izbjeći njihove nove pokušaje manipulacije.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Juneći gulaš s krumpirom
1 h12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345