Lošija slika o sebi okidač je za dijetu
Dijeta i slika o sebi
Odlazak na dijetu ipak je primarno psihološki proces, a psiholozi kažu da odluku može potaknuti različit niz faktora.
Dijeta je općenito pojam u današnjem društvu te je vrlo popularna i česta pojava. Pogleda li se kroz prošlost, sve negdje do sredine 20. stoljeća, ideal ženskog tijela bio je sve samo ne mršavost. Pojavom rata, poslijeratnih društvenih pojava i manekenstva, negdje šezdesetih godina ideal se mijenja iz raskošnog u mršavo/dječački. Uz stanovito povećanje svijesti o zdravlju, sveprisutne pojave danas su jako mršave manekenke, novi brojevi odjeće kao što su 0 ili 32, većina proizvoda s "light" verzijom.
Razdoblje kada se javlja svijest o dijeti jest adolescencija. Pri prvim pokušajima skidanja težine djevojke dobivaju povratne reakcije iz svoje okoline: "Kako si lijepo vitka!" ili "Na kojoj si dijeti bila?". To adolescenticama može dati svojevrstan osjećaj moći (nad svojim tijelom) i ako se ne vrate svojoj uobičajenoj prehrani, može, nažalost, otići u krivom smjeru. Danas to mogu biti sve češći poremećaji prehrane, kao anoreksija i bulimija, ili pak ponavljajuća dijeta koja za posljedicu ima "jo-jo" efekt.
Najnovije
Najčitanije
-
Recept dana
Salata od mahuna, rajčice i kozica
30 min12345 -
Recept tjedna
Wok od junetine, mahuna, paprike i...
30 min12345 -
Recept mjeseca
Salata od pečenog slanutka s feta sirom
30 min12345