Mala škola govora tijela

Noge i stopala

Govor tijela nogu i stopala je teže svjesno kontrolirati ili lažirati nego govor nekog drugog dijela tijela. Noge i stopala, dakle, mogu pružiti dobar uvid u osjećaje i raspoloženja.

Muškarci i žene različito sjede, što treba uzeti u obzir prilikom čitanja govora tijela. Djelomično zbog odjeće, a dijelom i zbog seksualnih razlika, muškarci prirodno pokazuju više otvorene pozicije nogu od žena, što bi trebalo uzeti u obzir kod tumačenja govora tijela. Određeni otvoreni položaji nogu muškaraca nisu posebno značajni za njih, ali će biti od većeg značaja kod žena, posebno u kombinaciji s kratkom suknjom.

Starije žene često imaju blaži i sramežljiviji govor tijela od mlađih žena, zbog odgoja, društvenih trendova, jednakosti i odjeće. To treba uzeti u obzir prilikom čitanja govora tijela.

Uzmite u obzir da kada ljudi sjede pola sata ili više često promijene položaj nogu, što može biti isključivo zbog udobnosti.

Govor tijela nogu je često u kombinaciji s rukama, na primjer, prekrižene ruke i noge, koje osim udobnosti pokazuju nezainteresiranost, odbijanje ili nesigurnosti.

Signal	Moguće objašnjenje	Značenje
Smjer nogu kod sjedenja	zainteresiranost, pozornost	Koljena su usmjerena prema točki interesa. Noge često nisu u smjeru nečega ili nekoga tko je nezanimljiv ili predstavlja prijetnju. Vrijedi pravilo s prekriženim nogama, gdje je gornje koljeno usmjereno prema osobi koja nas interesira.
Sjedenje s nogama koje nisu prekrižene	otvorenost	Kod sjedenja općenito pokazuje otvorenost.
Noga uz nogu kod sjedenja (žene)	ljupkost	Rijetko se viđa kod muškaraca, pogotovo ako su koljena postavljena ravno. Uobičajen položaj kod žena zbog odgoj i odjeće.
Prekrižene noge kod sjedenja	oprez, nezainteresiranost	Prekrižene noge često ukazuju na stupanj opreza ili nezainteresiranosti, što može biti zbog raznih razloga, od osjećaja prijetnje do blage nesigurnosti.
Raširene noge kod sjedenja (muškarci)	bahatost, borbenost, seksualnost	To je samouvjereni dominantni položaj. Otvorene prepone su rijetke u formalnim situacijama jer šalju seksualne signale. Nije gesta popularna kod žena, posebno u formalnom situacijama ili ako nose suknju. Bez obzira na spol, ovo držanje također označava borbenost jer zahtijeva prostor i čini da osoba izgleda veće. Dojam povjerenja je povećan kada su ruke također u otvorenom položaju.
Sjedenje s prekriženim gležnjevima	obrambeni stav	Koljena mogu biti raširena ili jedno do drugog. Tu je prisutan i pokušaj suzbijanja negativnih emocija.
Stajanje s raširenim nogama	agresija, spremnost na akciju	Stajanje s raširenim nogama znači da osoba traži čvrstu podlogu s koje se brani ili napada, a tijelo izgleda šire. Ruke na bokovima to dodatno potvrđuju.
Uspravno stajanje	poštovanje	Uspravno stajanje, noge su ravne i paralelne, tijelo je prilično uspravno, ramena su pomaknuta prema natrag, ruke su sa strane. Često je znak poštovanja ili pokornosti.
Isprepletene noge	nesigurnost ili seksualno poziranje	Jedna noga je omotana oko druge noge. Ovisno o okolnostima, može biti znak povlačenja i zaštite, ili seksualnog poziranje jer naglašava mišiće noge. Sveukupan govor tijela je presudan za tumačenje ovakvih signala koji potencijalno imaju vrlo različita značenja.
Prekrižene noge kod stajanja	nesigurnost ili podređenost	Obično se vidi kod skupina ljudi na okupljanjima. Uz prekrižene ruke je obrambeni signal među manje sigurnim članovima grupe često zbog neuključenosti i slabe povezanosti s grupom. Ako su noge prekrižene, a ruke nisu, to može ukazivati na pokornost.
Savinuta koljena kod stajanja	pritisak	Očito kolaps zbog teškog stresa ili teške tjelesne težine. Može ukazivati na neugodan teret ili odgovornost.
Smjer stopala ili nogu	smjer interesa	Kao i koljena, stopala često upućuju na fokus interesa.
Stopala prema naprijed kod stajanja	smjer prema dominantnom članu u grup	Signal je zanimljiv među skupinama kada može ukazati na percepciju vodstva ili dominacije, tj. prema vođi ili najjačem članu grupe.
Poigravanje s cipelom (žene)	opuštanost, flert, seksualnost	Žena je opuštena. U određenim situacijama ima seksualne konotacije.