Pobijedite anksioznost

Pobijedite anksioznost

Pobijedite anksioznost
  • Objavljeno: Utorak, 16.12.2008.
  • Prosječno vrijeme čitanja:
  • Broj riječi:

Kategorija: Psihologija

Anksioznost kao smetnja

Kada je anksioznost previsoka i kada ne pomaže već samo smeta, vaše tijelo će to prepoznati. Primjetit ćete to po nemirnom snu, gubitku apetita i problemima u koncentraciji na ono što radite. Nekada se javljaju i glavobolje, kao i "nervoza" želuca. Najteža posljedica anksioznosti je napad panike, praćen lupanjem srca.

Anksioznost se može javiti zajedno sa depresijom. Ove dvije neugodne psihičke pojave često su povezane.

Vitashop

Najnovije

Najčitanije