Predrasude i strah od psihologa - psihoterapeuta

Predrasude koje vode do pogrešaka

Predrasude postoje kada se na osnovu malog broja neprovjerenih informacija donosi uopćen zaključak. Predrasude su vrlo prisutne u javnom mnijenju. Površne i neprovjerene informacije kreiraju naše stavove prema nekim profesijama pa tako i prema psihologiji i psiholozima i psihoterapeutima. Često je prva asocijacija ljudima kada čuju - psiholog - da je to netko tko ih može od oka "pročitati" i predvidjeti njihovo buduće ponašanje. Također, kada netko spomene da je bio kod psihologa prva asocijacija je da taj čovjek ima neke psihičke probleme koji ga karakteriziraju kao manje vrijednog. Možda se nekom čini da je ovakvo viđenje pretjerano ali, na žalost, nije. To je naša realnost.

Iz nepoznavanja stvari ljudi donose pogrešne zaključke i održavaju predrasude koje su pogrešne i netočne. A štetu od toga imaju najviše oni sami. Zašto? Zato što neke stvari koje bi vrlo brzo razriješili i sebi pomogli oni dugo čuvaju u sebi i čine tako još gore jer pate i troše psihičku energiju na zadržavanje problema umjesto da ga razriješe i energiju koriste za rast i napredak, za kvalitetniji život. Kada se odvaže doći kod psihologa oni su u problemu koji više ne mogu tolerirati a samim tim trebat će im više vremena da ga razriješe.

Po tome što ljudi prije odlaze kod psihijtra nego kod psihologa pokazuju da misle da su njihovi problemi takvi da ih mogu razriješiti lijekovima. Najbolje rijšenje je ponekada kombinacija tretmana psihijtra (lijekovi) i psihologa, psihoterapeuta (razgovori i podrška).