14 dana za bolji seks: Savjeti seksualnih terapeuta koje morate isprobati!

Dan 8

Vježbajte s utezima

Važno je ubaciti trening snage u svoju fitness rutinu, jer povećava razinu testosterona, hormona odgovornog za želju.

Otkrivajte vlastito tijelo

Istraživanje je jedan od najboljih načina za bolji orgazam. Mnoge žene misle da smo svi rođeni znajući što nam u seksu odgovara, ali to nije istina. Morate to sami naučiti. Jednom kada shvatite što vam odgovara, podijelite to s partnerom.

Oslobodite se rutine

Sjetite se kako ste prije nekoliko dana razgovarali o nekim novim seksualnim aktivnostima koje biste htjeli probati. Sutra navečer je vaša prilika. Ponovo započnite taj razgovor i napravite sve potrebno kako bi se mogli posvetiti jedno drugom.