Kako postići višestruke orgazme? Uz ovih 12 savjeta lakše nego što mislite

Postizanje orgazma ne mora biti u središtu pažnje tijekom seksa, niti ga morate svaki put postići da biste imali odličan seks. Međutim, postizanje nekoliko orgazma za redom može biti nevjerojatno. Iako ne postoji univerzalan način koji jamči višestruke orgazme, stručnjaci imaju savjete o različitim načinima kako ih postići.

Ženama je obično lakše doživjeti višestruke orgazme nego muškarcima zato što im treba manje vremena da im se tijelo odmori od orgazma.

Ako možete prvi put doživjeti orgazam bez problema, nema razloga zašto ne biste mogli doživjeti višestruke orgazme. U nastavku pročitajte najbolje savjete koji će vam pomoći da to uspijete.

• Jeste li probali seks pozu "zlatni luk"? Jednostavna je za izvesti, a jako uzbudljiva za oboje

1. Otkrijte kako jednom pouzdano doživjeti orgazam

Mnoge žene imaju problema s postizanjem orgazma. Na to utječe mnogo čimbenika, poput mentalnog zdravlja, uzimanja određenih lijekova ili poteškoća u komunikaciji ili povezivanja s partnerom. Ako mislite da određeni vanjski čimbenik utječe na vaš problem, možete se obratiti ginekologu ili terapeutu. No ako mislite da je problem manji, pokušajte započeti s malo predigre kako biste se opustili.

2. Isprobajte različite vrste stimulacije

Nakon što ste postigli prvi orgazam, sve se svodi na eksperimentiranje. Ako vam je klitoris toliko osjetljiv da ga ne možete dotaknuti, probajte različite vrste stimulacije. Možete dodirivati svoje grudi ili neka vas partner ljubi posvuda osim u klitoris ili nježno oralno zadovoljava. Slobodno ponovno provjerite klitoris kada mislite da se osjetljivost smanjila.

3. Iskoristite osjetljivost

S druge strane, osjetljiv klitoris može biti pozitivna stvar. Mnogi smatraju da pretjerana stimulacija može uzrokovati neočekivani dodatni orgazam, a čak i ako se to ne dogodi, nekima je ugodno kada osjećaju bol. Međutim, ako vam bol nije ugodna, nemojte nastaviti samo zbog višestrukih orgazama.

4. Koristite više lubrikanta

Dodati više lubrikanta je uvijek dobra ideja. Lubrikant smanjuje trenje, što potencijalno može uzrokovati osjećaj pretjerane stimulacije (osobito ak vam je klitoris vrlo osjetljiv). Ako niste sigurni koju vrstu lubrikanta koristiti, potražite onaj koji je na bazi vode. Primjenjujte ga obilno i često kako bi seks trajao duže i kako biste postigli višestruke orgazme.

5. Nemojte forsirati

Nemojte staviti preveliki pritisak na sebe. Ako krećete s ciljem da postignete višestruke orgazme, možda baš zato nećete uspjeti u tome. Stručnjaci često preporučuju micanje fokusa s orgazama kako biste postigli orgazam. Najvažnije je da se dobro zabavite sa svojim partnerom.

6. Uključite mišiće dna zdjelice

Jačanje mišića dna zdjelice Kegelovim vježbama vam može pomoći u postizanju višestrukih orgazama za redom zato što ti mišići mogu utjecati na osjećaj orgazma.

7. Pravilno dišite

Pokušajte se koncentrirati na spore, ravnomjerne uzdisaje i izdisaje kako biste ostali povezani sa svojim tijelom. Budući da su um i tijelo povezani, tjeskoba i stres mogu onemogućiti postizanje orgazma.

8. Koristite igračku za seks

Korištenje igračke za seks je izvrstan način da povećate užitak. Mnoge žene lakše postižu orgazam s klitoralnim vibratorom nego sa svojom ili partnerovom rukom.

9. Isprobajte nove poze

Ne postoji niti jedna poza u seksu koja jamči postizanje višestrukih orgazama, ali dobro je isprobati različite poze jer će te tako vjerojatno naići na jednu koja vam najbolje odgovara. Ako želite stimulirati G-točku, pokušajte s položajima koji omogućuju duboku penetraciju, poput doggy stylea ili ležanja na boku dok je partner iza vas.

10. Pobrinite se da vam je udobno

Kako biste se prepustili užitku važno je da vam je udobno. Seks može oduzeti puno energije i napora, pogotovo ako dulje traje. Ako seks već traje neko vrijeme, napravite kratku pauzu ili se udobno namjestite kako biste izbjegli bolove i grčeve. Tako će te se opustiti i lakše usredotočiti na orgazam.

11. Učinite to sami

Mnogi masturbaciju i seks smatraju dvama potpuno odvojenim seksualnim iskustvima, ali ustvari ih možete kombinirati. Zadovoljavanje sebe s partnerom ili za partnera može biti upravo ono što je potrebno za nastavak orgazama.

12. Zabavite se

Nemojte se prisiljavati da postignete višestruke orgazme ako će vam pokušaj da to ostvarite smanjiti užitak tijekom seksa. Također, u redu je odustati i pokušati ponovno drugi dan ako se to ne dogodi. Uostalom, potrebno je malo vježbe. Bez obzira na to imate li više orgazama ili ne, najvažnije je da se zabavite.

Vezani sadržaj:

• Što je poza "bicikl" u seksu i kako je savladati? Jako je jednostavna, a omogućuje duboku penetraciju

• Ova seks poza je idealna za "lijeno uživanje", a svidjet će se svima koji žele više intimnosti